Аптечка для желудка

Весной проблемы с пищеварением возникают не только у людей с хроническими заболеваниями ЖКТ, но и у вполне здоровых – живот в теплое время года подводит нас довольно часто. Не будем обсуждать, почему – лучше разберемся, что из арсенала желудочно-кишечных средств стоит иметь под рукой, особенно в отпуске, и для чего.

Антациды: пожар потушен

Место работы антацидных средств (алмагель, фосфалюгель, маалокс, гастрацид и др.) – желудок, цель – «гасить» соляную кислоту, которая в избытке вызывает жжение, боли и изжогу. Самые простые и всем известные антациды – это сода и молоко. Делятся эти препараты на невсасывающиеся и всасывающиеся – первые действуют медленнее и дольше, вторые включаются в работу быстрее, но и помогают ненадолго. С всасывающимися антацидами, к которым относится и сода, есть одна проблема, которая называется эффектом рикошета: когда их действие заканчивается, соляная кислота начинает выделяться еще активнее.

ЕЩЕ КОЕ-ЧТО: антациды с магнием, если принимаются в больших дозах, могут вызывать диарею, препараты с кальцием и алюминием – «запирать» кишечник. Причем эти побочные «сюрпризы» – явление нередкое.

Ферменты: дорога ложка к обеду

Ферментные препараты (фестал, мезим, панзинорм, дигестал и т.д.) принимаются для того, чтобы помочь органам пищеварения, если они по какой-то причине не могут справиться сами. Причин две: либо человек серьезно переедает или ест что-то непривычное, например приехал на отдых в Таиланд или Индию, либо его собственных ферментов для нормального пищеварения недостаточно – такое бывает, например, при заболеваниях поджелудочной железы, желчекаменной болезни, когда желчный пузырь удален, есть проблемы с тонким кишечником или печенью. Если своих ферментов не хватает, могут возникать метеоризм, тошнота, боли в кишечнике, диарея.

ЕЩЕ КОЕ-ЧТО: принимают эти средства, как говорится, превентивно, а не когда что-то заболит, заколет или заноет, как делают многие. Чтобы ферменты действовали, они обязательно должны попасть в пищеварительный тракт вместе с пищей и смешаться с ней – это тот случай, когда дорога ложка к обеду.

Адсорбенты: все лишнее – вон!

Их основная задача – адсорбировать в кишечнике и выводить из организма то, что может ему навредить. Некоторые препараты выводят абсолютно все токсины, независимо от их источника. Однако помогают адсорбенты не только при отравлении, но и при других малоприятных состояниях – в частности при метеоризме или «угрозе» диареи.

ЕЩЕ КОЕ-ЧТО: считается, что у активированного угля нет никаких побочных действий, однако он может вызывать запоры, а если начать принимать его каждый день «профилактически», может развиться гиповитаминоз.

Спазмолитики: прощайте, колики

Это главным образом дротаверин (но-шпа) и папаверин, которые есть, пожалуй, в каждой домашней аптечке. Они расслабляют гладкую мускулатуру, тем самым устраняя неприятные ощущения и боли, связанные с критическими днями, желчными и почечными коликами, циститом, схваткообразные боли в кишечнике, тонус матки у беременных. Кроме этого, спазмолитики «умеют» снижать давление. Считается, что у них не бывает побочных эффектов и противопоказаний – в худшем случае они просто не подействуют. Это не так: папаверин, например, нельзя принимать людям с глаукомой, дротаверин – при почечной и сердечной недостаточности, низком давлении. В состав таблеток но-шпы входит лактоза (молочный сахар), которая у людей с ферментной недостаточностью может вызывать проблемы с кишечником.

ЕЩЕ КОЕ-ЧТО: спазмолитики подействуют быстрее, если запить таблетки теплой, чуть подслащенной водой.
Липовец Ирина
Источник: http://www.sobesednik.ru