Чем лекарство «закусить»

Некоторые медикаменты не сочетаются с теми или иными продуктами питания. Как правильно составить рацион, принимая различные лекарства.

* Противовоспалительные — подавляют различные воспаления.
Не рекомендуются: продукты, содержащие гистамин (консервы, вино, щавель, кислая капуста), цитрусовые, помидоры, бананы, клубника, яйца, пряности, орехи, шоколад, напитки, содержащие кофеин.
Добавить в рацион: морковь, свеклу, брюссельскую и цветную капусту, бобовые, кабачки, яблоки, груши, сливы, персики.

* Антидепрессанты — применяются при затяжных депрессиях.
Не рекомендуются: алкогольные напитки (особенно красное вино), даже в течение нескольких месяцев после отмены препарата, сыр, сливки, кофе, фасоль, бананы.
Добавить в рацион: сок из овощей и фруктов, хлеб из муки грубого помола.

* Антигистаминные — применяются при аллергии.
Не рекомендуются: продукты-аллергены и все изделия, в которых они содержатся. Полный отказ от алкоголя.
Добавить в рацион: нежирное мясо, пищевые злаки (рожь, пшеница, овес, кукуруза).

* Бронхолитические — применяются для профилактики и устранения бронхоспазма.
Не рекомендуются: консервы, копчености, вино, шпинат, щавель, кислая капуста, мясные бульоны, редис, яйца, бананы, клубника.
Добавить в рацион: инжир, изюм, курагу, урюк, каши из различных видов круп, виноград, яблоки, сливы, абрикосы, сок мать-и-мачехи.

* Гипотензивные средства — снижают артериальное давление, воздействуя на работу кровеносной системы.
Не рекомендуются: продукты с повышенным содержанием кофеина, соленое и копченое.
Добавить в рацион: свекольный, виноградный соки.

* Обезболивающие препараты — подавляют болевую чувствительность.
Не рекомендуются: острые и пряные блюда, алкоголь.
Добавить в рацион: овсяную и рисовую кашу, разнообразные супы-пюре, кисели.

* Гормональные — недостаточность желез внутренней секреции.
Не рекомендуются: продукты с повышенным содержанием сахара, тугоплавкие жиры, картофель.
Добавить в рацион: нежирное мясо, рыбу, яичный белок, нежирный творог и кисломолочные продукты.
Важно: между приемом гормонального препарата и употреблением фруктового или овощного сока должно пройти не менее двух часов.

* Сердечно-сосудистые — повышают работоспособность сердца, нормализуют сердечный ритм, увеличивают коронарный кровоток за счет расширения сосудов.
Не рекомендуются: высококалорийная и острая пища, жирные бульоны, какао, шоколад и соленья.
Добавить в рацион: рыбу и морепродукты, растительные масла, овощи, фрукты, молочные и кисломолочные продукты.

* Антибиотики — оказывают губительное действие на микроорганизмы.
Не рекомендуются: молоко, сыр, сметана, йогурты — при приеме антибиотиков тетрациклинового ряда.
Добавить в рацион: соки, фрукты, овощи и орехи. После окончания лечения — стакан кефира на ночь.

* Мочегонные (диуретики) — выводят из организма избыток воды и эффективно устраняют отеки различного происхождения.
Не рекомендуются: кофе, чай, шоколад, соления, пряности, копчености, алкоголь.
Добавить в рацион: арбузный сок, клюкву и морс из нее, виноградный, огуречный, морковный соки, репу, редьку и петрушку.

С. П. Абрамян, терапевт
Источник: www.aybolit.ru