Продукты - защитники от онкологии

Польза правильного питания известна давно. Лишним подтверждением того, что оно полезно является факт доказанный учеными в отношении того, что правильное питание помогает в профилактике и даже лечении онкологических заболеваний. Проведенные научные исследования показали, что некоторые пищевые продукты могут даже предотвращать появление раковых опухолей в организме человека.
Происходит это благодаря тому, что в состав некоторых пищевых продуктов входят такие микроэлементы, которые обладают возможностью нейтрализовать в организме действие канцерогенов – основных виновников развития онкологии. Среди продуктов можно встретить настоящих лидеров, которые обладают удивительной антираковой силой. Поэтому эти продукты обязательно должны быть в рационе каждого человека, который бережет свое здоровье.

Среди таких продуктов можно отметить виноград. В винограде содержится большое количество такого вещества как ресвератрол, именно оно помогает не только защитить организм от развития недуга, но и может оказать помощь в лечении заболевания. Наибольшую активность виноград оказывает в борьбе с раком желудка, молочной железы и кишечника. Для большего позитивного эффекта виноград необходимо употреблять вместе с косточками и кожурой. Указанное полезное вещество также можно встретить в виноградном соке и вине из винограда.

Не менее эффективным в борьбе с онкологией будет употребление свеклы. В данном корнеплоде содержатся вещества антоцианы, именно они могут оказывать негативное влияние на опухоль. По содержанию этих веществ свекле нет равных.

Помимо этого свекла содержит большое количество антиоксидантов- веществ, которые способствуют нормализации щелочного баланса крови, а также становятся на защиту организма от разрушающего воздействия негативных факторов. Употреблять в пищу следует стараться квасные плоды, без присутствия в них белых прожилок.

Среди полезных, с точки зрения профилактики онкологии, продуктов можно отметить оливковое масло, шоколад, помидоры, ананасы, отруби, кресс-салат. Именно эти продукты являются надежными защитниками организма от атаки раковых клеток.
Источник: http://womancommunity.ru