...стал частью образа жизни. С него начинается утро, им поддерживаются силы в течение дня. Как же влияет кофе на организм, вреден он или же, наоборот, полезен? Об этом мы поговорили с врачом-диетологом...
...Всего одна чашка эспрессо в день может нанести серьезный вред здоровью: напиток с большим количеством кофеина ухудшает приток крови к сердцу. А кофе без кофеина, напротив, увеличивает кровоток. Чашка...
...вам избавиться примерно от 5 лишних кг за 7 дней. Из рациона на время соблюдения диеты исключаются: кофе и сахар. Перед каждым употреблением пищи желательно выпивать стакан негазированной столовой минеральной...
Ученые все не дают любителям кофе покоя, при этом зачастую делая совершенно противоположные выводы. Одним из них стал тезис о том, что кофе не рекомендован диабетикам из-за возможного риска ухудшения...
Исследователи из Кембриджского университета (Великобритания) установили, что любители кофе реже становятся жертвами инсульта. В России обычай пить кофе ввел Петр I. Коллектив ученых проанализировал медицинские...
Употребление кофе снижает риск возникновения рака почек, а также сахарного диабета, утверждают сотрудники Медицинской школы Гарвардского университета. Ученые провели исследование, в котором изучили данные...
...течение дня. Правило седьмое. Минимизируем разнородность употребляемых продуктов Первый день Завтрак: кофе. Обед: 2 вареных яйца, вареная (или тушеная) капуста в растительном масле, 1 стакан томатного...
...маневр У витаминов и антивитаминов схожая химическая структура. В организме витамины превращаются в коферменты и вступают во взаимодействие со специфическими белками, таким образом регулируя различные...
...усваивается лишь на 30%, потому здоровью сердечно-сосудистой системы не угрожает. Что делать: есть яйца. 4. Кофе Обвинение: кофеин способен вызывать зависимость. С этим не поспоришь. Оправдание: стимулируя...
...сахар и соль. Без ограничений можно пить кипяченую или минеральную воду. 1 день На завтрак - чёрный кофе. На обед - 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока...