...диабет, и такие «скрытные» заболевания, как ВИЧ, эндокардит (воспаление сердца), энцефалит (воспаление мозга). Нередко именно признаки астении становятся их первыми и длительное время единственными симптомами...
...на выработку которых также влияет шоколад, регулируют наше настроение и повышают работоспособность мозга. Некоторые врачи даже советуют его в качестве антидепрессанта, а учёные из Университета Копенгагена...
...снова поставьте на холод. Принимайте по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. 3. Меню для мозга Весенний авитаминоз не только делает нас вялыми и апатичными, но и влияет на умственную деятельность...
...слизистой оболочке дыхательных путей. Сигналы от нервной системы, как и положено, поступают в головной мозг и формируют рефлекс, вызывающий неуемный кашель. Но напряг ложится не только на мозг. Буквально...
...укрепляет иммунитет и помогает не подхватить какую-нибудь заразу, ну а финики и изюм улучшают работу мозга и способность к концентрации. 5. Салат из сладкого перца, яблока и огурца, два хлебца. О пользе...
...работоспособность. Этим свойством кофе обязан кофеину. Этот алкалоид блокирует определенные рецепторы в головном мозге — аденозиновые — за счет чего и возникает эффект прилива сил. 2. Может снять приступ...
...утверждает, что из рациона надо убирать не жиры, а углеводы. Поскольку последние необходимы для работы мозга, спустя пару дней углеводного голодания организм «понимает», что дошёл до точки, и начинает...
...селена, предотвращающего рак, и витаминов группы B, повышающих уровень энергии и усиливающих работу мозга. 7. Лососина Она богата жирами группы omega-3, снижающими уровень холестерина, защищающими от...
...что потребляемая пища оказывает влияние на наше настроение посредством биохимических посредников в мозгу, называемых нейротрансмиттерами. Они контролируют настроение, мысли и поведение человека. Мы наиболее...
...перечисленных возбудителей болезней. Если ничего не обнаружено, проверьте, как работает гипоталамус – участок мозга, управляющий температурной реакцией на внешнюю среду. Возможно, его работа нарушена...