...секунд. 2. Теперь быстро потрите разогретыми теплыми пальцами щеки вверх - вниз -5 секунд. 3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы - 5 секунд. 4. Сожмите руку в расслабленный кулак. Энергично...
...только вы заметили первые признаки псевдотуберкулеза, вам срочно следует вызвать врача. Своевременно поставленный диагноз, а сделать это не просто, поможет быстрее справиться с коварной инфекцией, вызываемой...
...только очень важно соблюдать назначенную врачом схему лечения и обязательно выдержать рекомендованный постельный режим. Старайтесь избегать стрессов, настройтесь на позитивные эмоции. Известно, что оптимистки...
...начинает там размножаться. В чём хитрость: попало в продукт, скажем, две сальмонеллы, на ночь этот салат поставили в холодильник, а к утру количество заразы обязательно увеличится в несколько раз. Сальмонелла...
...и, желательно, в присутствии страхующего. Сначала достаточно стоять всего 15 секунд дважды в день, постепенно нужно увеличивать время до полутора минут. В результате упражнения происходит мощный приток...
...тельцам транспортировать кислород быстро и эффективно, избегая при этом процесса окисления. Женщинам в постменопаузе этот витамин помогает компенсировать недостаток эстрогена. Кроме того, он способствует...
...рано или поздно приедается, поэтому исследователи рекомендуют использовать лимонные ароматизаторы не постоянно, а время от времени, когда в этом возникает особенная необходимость. Доктор Нейл Мартин...
...пожилых.Левин Олег Семенович, д.м.н., профессор кафедры неврологии Российской медицинской академии постдипломного образования12.10-12.30Депрессия и головокружение в пожилом возрасте.Путилина Марина Викторовна...
...жизни позволяйте себе лакомый кусочек. 9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе. Тот, кто постоянно корит самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и...
...денек подержать, не мойте ягоды! Аккуратно выложите в просторную миску, закройте пищевой пленкой и поставьте на нижнюю полку холодильника. • Есть клубнику нужно в промежутках между приемами пищи. За...