Употребление ферментированных, то есть прошедших через процесс брожения продуктов, - это один из трендов здорового питания, горячо поддержанных наукой. Исследования показали, что такая пища благотворно...
Кефир, появившийся на Кавказе много веков назад, благодаря своим полезным свойствам с каждым годом становится все более популярным во всем мире. Но недавно ученые из России нашли способ, как сделать кефир...
Проблема пивного живота волнует многих любителей пенного напитка во всем мире. С каждой пинтой пива в организм поступает около 200 калорий. К этому количеству нужно приплюсовать еще и всяческие закуски...
Как отмечает The Daily Mail, специалисты Принстонского университета не рекомендуют пить сок на голодный желудок (например, на завтрак). Это перегружает пищеварительную систему, и может нарушить баланс...
Это выяснили исследователи. В ходе эксперимента человек отказывался от обычного рациона, начиная активно потреблять мясо, сыр, яйца. И это провоцировало стремительные изменения, пишет Live Science. Так...
Тема личной интимной гигиены стара как мир. И мы уверены: уж в этой-то области нам все досконально известно. Как выясняется, не досконально. И не все. Некоторые «прописные истины» нуждаются в уточнении...
Продукты с содержанием калия защищают пожилых женщин от инсульта и преждевременной смерти, установили американские ученые в своем новом исследовании. Команда ученых из медицинского колледжа Альберта Эйнштейна...
Сотрудники Вашингтонского университета провели исследование на мышах. Специалисты установили: определенные кишечные бактерии предотвращали грипп у грызунов, разрушая флавоноиды. Эти полезные соединения...
На Западе эти овощи считаются национальными российскими продуктами. В последние годы зарубежные учёные обнаружили у них массу полезных свойств. Это приятно, ведь во время поста, да и вообще с середины...
Употребление бобовых помогает в профилактике кишечных инфекций, считают американские исследователи из Техасского университета.Ученые изучали воздействие на микрофлору кишечника фитоэстрогенов и бета-рецепторов...