...кислородных радикалов. А кислородные радикалы, как всякий знает, могут устроить мощный окислительный стресс, губительный для всего живого. Точно так же действуют многие антибиотики: вмешиваются в бактериальный...
...сохранения здоровья. Однако неправильный образ жизни, нездоровое питание, лекарственные препараты и стресс могут существенно угнетать жизнедеятельность полезной флоры. С течением времени это становится...
...дел. Но помимо этого увеличилось количество людей, страдающих расстройствами сна (например, на фоне стресса). Многие пытаются компенсировать недостаток сна на выходных, предаваясь так называемой «сонной...
...источник – каша. Злаки содержат витамины группы В (улучшают работу мозга и помогают противостоять стрессам). К тому же в злаках имеются необходимые мозгу сложные углеводы. Именно из углеводов наш мозг...
...хотя бы тот же гастрит, на который молодые и красивые стараются не обращать внимания. А может быть и стресс: форс-мажорные обстоятельства на работе отразятся на стуле, а запоры, как известно, вредоносные...
...для любого другого неблагополучия в женской сфере, болезни требуются общие «комфортные» условия: стресс, иммунодефициты или любые хронические заболевания. Акушер-гинеколог ЦСМ «Здравица» Оксана Сергеева...
...иммунной системы. Витамин Р уменьшает хрупкость сосудов. Магний охраняет нервную систему от усталости, стресса, сезонных депрессий. В хурме в два раза больше пищевых волокон и ценных микроэлементов...
...рекомендуют радикальные методы очищения, особенно сейчас, когда наша многострадальная печень и без того в стрессе. Щадящие, постепенные способы принесут гораздо больше пользы. ...почек Столовую ложку...
...на следующий день после обильного застолья лучше всего поголодать. Но голод — это дополнительный стресс для организма, который в данной ситуации не нужен. Если есть не хочется — не надо, можно просто...
...колит, гипертиреоз, сахарный диабет. Они могут появляться из-за проблем в семье или на работе, слабой стрессоустойчивости, особенностей характера человека, несоответствия его мировоззрения и реальности...