...и B2. Минусы — В яйцах много холестерина. Если у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой, эта диета для вас не подойдёт. — Диета полностью исключает потребление углеводов. Через пару-тройку дней...
...должны есть то, что будет делать вас красивее, пишет в своей книжке под названием "The Beauty Diet" ("Диета для красоты) доктор Lisa Drayer (Лиза Драйер). В ней она рассказывает о продуктах, богатых...
Новое исследование, проведенное в Институте кардиологии Сидарс-Синай, показало, что люди с низким уровнем кальция в крови склонны к остановке сердца. Специалисты проанализировали данные 267 человек, перенесших...
Витаминные добавки в виде витамина D могут уберечь порядка трех миллионов человек от гриппа, сообщили исследователи Общественной организации здравоохранения (Великобритания).Анализ, опубликованный в British...
Несколько интересных фактов о пользе моркови, которые должен знать каждый. Благодаря бета-каротину (он же витамин А) тертая морковь с маслом или сметаной является домашним средством против рака. Именно...
Новое исследование ученых показало, что витамин Д снижает риск диабета 1 типа у детей. Это важный вывод о возможности естественным образом обезопасить организм ребенка от диабета - ведь статистика говорит...
Именно так учёные называют витамин D, потому что на 90% им снабжает нас солнце. Поздняя весна и лето – самое время, чтобы этим витамином подзарядиться.Наши эксперты – известный специалист...
Если у вас аллергия на молоко, вероятно, вы ощутите проблему с уровнем витамина Д и кальция в организме. Так что делать тем, кому действительно требуется дополнительное количество витамина Д, а самый...
Медики из Университетской клиники Лидса в ходе проведенных исследований установили, что регулярный прием витамина D полезен людям с сердечной недостаточностью, поскольку значительно улучшает деятельность...
...Большинство мужчин получают достаточное количество углеводов, но они, как правило, плохие, говорят эксперты. Диета, богатая цельнозерновыми, обеспечивает организм клетчаткой, витаминами и минералами...