Американский «гуру» здорового питания Харли Пастернак выпустил книгу, в которой исследует полезность национальных кухонь мира. Автор отыскал страны с самым низким уровнем ожирения (процент населения...
Часто ли вам приходилось, вопреки обещаниям, таскать из холодильника бутерброды по вечерам? Ощущаете постоянное чувство голода, хотя питаетесь достаточно? Оказывается, у чувства голода множество причин...
"Худеют все!" - радостно сообщает очередное рекламное объявление. Диеты, таблетки, операции - человек готов на все, чтобы избавиться от лишнего веса. Стремление похвальное - если оно не создает угрозы...
Сезон, полезный во всех отношениях На стыке двух времен года – весны и лета – худеть особенно продуктивно! Судите сами: 1. на улице заметно потеплело, поэтому нет больше нужды согревать себя постоянным...
...других психических заболеваний. И эти заболевания, утверждают ученые, можно победить, используя продуктыпитания вместо лекарств. Ученые разных стран установили, что "огромное воздействие" на депрессивное...
Слепо верить своему холодильнику и считать, что как только за продуктом захлопнулась дверца, там все замерло и сохраняется до тех пор, пока мы не захотим есть - ошибка. Есть микроорганизмы, которым никакой...
Все началось с небольшого перекуса в мексиканском ресторане. Пара кукурузных лепешек с сыром - типичное мексиканское блюдо, легкое и вкусное. Но сразу после обеда молодой женщине, банковскому работнику...
Как часто, особенно после родов, мы заглядываемся на худеньких стройных девушек, ведь только юности и ранней молодости свойственна эта хрупкость и лёгкость походки. Нам кажется, что вернуть это состояние...
«Ты мне мясо, мясо давай!» – именно такое пожелание чаще всего звучит из уст большинства мужчин. Прислушиваться к их мнению, конечно, надо, однако кормить исключительно свининой и бараниной не стоит...
Микрофлора пищеварительного тракта представляет собой сложную экологическую систему, ведущая роль которой состоит в защите организма от колонизации условно–патогенной и патогенной микрофлорой. Кишечная...