Навести порядок в теле стремятся многие. Причём используют для этого различные методики очищения, в том числе и направленные на кишечник.Считается, что родоначальником процедуры очищения кишечника является...
Если вы находитесь в состоянии стресса и испытываете проблемы со сном, включите в рацион репчатый лук и артишоки, советуют эксперты. В этих продуктах много клетчатки, которая действует как пребиотик...
По мнению ряда учёных, приём витамина D помогает в профилактике гриппа и ОРВИ, снижая заболеваемость простудными инфекциями.Большой успех британских учёныхУчёные давно предполагали, что витамин D может...
Витаминные добавки в виде витамина D могут уберечь порядка трех миллионов человек от гриппа, сообщили исследователи Общественной организации здравоохранения (Великобритания).Анализ, опубликованный в British...
Несколько интересных фактов о пользе моркови, которые должен знать каждый. Благодаря бета-каротину (он же витамин А) тертая морковь с маслом или сметаной является домашним средством против рака. Именно...
Все болезни лучше предупредить, чем лечить. Нас часто спрашивают, что делать для укрепления костей, зубов, волос и улучшения качества кожи? Каждый стоматолог знает о необходимости личной и профессиональной...
Лаборатория геномной медицины имени Джексона доказала на примере мышей: грецкие орехи воздействуют на микрофлору кишечника, тем самым, снижая риск развития колоректального рака. Животные получали 7-10,5%...
Продукты с содержанием калия защищают пожилых женщин от инсульта и преждевременной смерти, установили американские ученые в своем новом исследовании. Команда ученых из медицинского колледжа Альберта Эйнштейна...
Именно так учёные называют витамин D, потому что на 90% им снабжает нас солнце. Поздняя весна и лето – самое время, чтобы этим витамином подзарядиться.Наши эксперты – известный специалист...
Если у вас аллергия на молоко, вероятно, вы ощутите проблему с уровнем витамина Д и кальция в организме. Так что делать тем, кому действительно требуется дополнительное количество витамина Д, а самый...